Tiến sĩ Kate Stephens Tiến sĩ Khoa học Thực phẩm và Vi sinh vật; Vi sinh đường ruột (Đại học Reading), Khi chúng ta bỏ lại mùa thu lãng mạn và bước vào mùa sương giá, đã đến lúc bắt đầu suy nghĩ về cách duy trì sức khỏe luôn ở phong độ đỉnh cao …
Lời khuyên của nhà vi sinh vật học cho sức khỏe mùa đông Read More »
Kỳ nghỉ, du lịch bụi, tuần trăng mật: tất cả đều cực kỳ thú vị, tuy nhiên chúng có thể gây “căng thẳng” cho đường ruột của bạn. Hãy dùng các mẹo du lịch lành mạnh của chúng tôi để giúp giữ cho đường ruột của bạn luôn “vui vẻ” khi đi du lịch. Du …
Để luôn khỏe mạnh khi đi du lịch, đặc biệt du lịch nước ngoài Read More »
Bạn muốn biết 10 cách đơn giản và hiệu quả để có thể yêu thương trái tim mình và tăng tuổi thọ cho trái tim? Vậy bạn nên đọc tiếp, có điều gì đó dành cho mọi người trong blog này … Hãy vận động Một trong những cách dễ nhất để cải thiện sức …
Sức khỏe trái tim – 10 lời khuyên cho trái tim khỏe mạnh Read More »
Đó là thời điểm bắt đầu một năm mới và là thời điểm để loại bỏ những thứ không còn phục vụ chúng ta. Thật tuyệt khi thử những điều mới, bao gồm các loại thực phẩm mới và chế độ chăm sóc sức khỏe, nhưng chúng tôi nghĩ rằng chúng tôi sẽ nhìn lại …
Chlorella -tảo lục và spirulina -tảo xoắn là những dạng tảo đã trở nên phổ biến trong thế giới thực phẩm chức năng. Cả hai loại tảo đều chứa một lượng chất dinh dưỡng ấn tượng và mang lại những lợi ích sức khỏe tiềm năng, chẳng hạn như giảm các yếu tố nguy cơ …
Sự khác biệt giữa Chlorella – tảo lục và Spirulina – tảo xoắn là gì? Read More »
Spirulina là một trong những chất bổ sung phổ biến nhất trên thế giới. Nó chứa nhiều chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa có thể có lợi cho cơ thể và não bộ của bạn. Dưới đây là 10 lợi ích sức khỏe dựa trên bằng chứng của tảo xoắn. Spirulina có rất nhiều …
10 lợi ích không thể bỏ qua của tảo xoắn Spirulina Read More »
Năm 2015-2018 là khoảng thời gian vàng của Sắc Ngọc Khang khi sản phẩm luôn đạt Top bán chạy trên thị trường thực phẩm chức năng về cải thiện các vấn đề về da. Liệu bây giờ sản phẩm có thực sự tốt với tàn nhang, hay vết nám không? Sắc Ngọc Khang – Cái …
Review – viên uống Sắc Ngọc Khang – Tạm biệt tàn nhang, xua tan vết nám Read More »
Khi bạn nghĩ đến tảo, bạn sẽ hình dung ra lớp màng màu xanh lục sống ở biển hoặc đôi khi sống ở ao hồ. Nhưng bạn có thể không biết rằng loài sinh vật biển này cũng được nuôi trong các phòng thí nghiệm để lấy dầu tảo – loại độc nhất vô nhị …
Dầu tảo là gì và tại sao mọi người nên dùng để bổ sung omega-3? Read More »
Axit béo omega-3, omega-6 và omega-9 đều là những chất béo quan trọng trong chế độ ăn uống. Tất cả chúng đều có lợi cho sức khỏe, nhưng điều quan trọng là phải có được sự cân bằng phù hợp giữa chúng. Sự mất cân bằng trong chế độ ăn uống của bạn có thể …
Axit béo omega-3 là chất béo quan trọng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Các nghiên cứu đã chứng minh rằng omega-3 có thể làm giảm viêm, giảm chất béo trung tính trong máu và thậm chí giảm nguy cơ sa sút trí tuệ. Các nguồn axit béo omega-3 nổi tiếng nhất bao …