Hướng dẫn bổ sung Omega-3: Các tiêu chí lựa chọn viên uống phù hợp
Axit béo omega-3 rất quan trọng đối với sức khỏe của bạn. Cách bổ sung omega-3 tốt nhất là chọn những thực phẩm giàu omega-3, như cá biển là cách tốt nhất để có đủ. Nếu không ăn nhiều cá biển, bạn có thể cân nhắc dùng thực phẩm bổ sung. Tuy nhiên, có hàng …
Hướng dẫn bổ sung Omega-3: Các tiêu chí lựa chọn viên uống phù hợp Read More »