Làm thế nào để bổ sung vitamin D3 hàng ngày vào mùa đông

Bổ sung vitamin D3 đầy đủ vào mùa đông

Trong những tháng mùa đông, thời tiết lạnh hơn, sẽ khó hơn để đảm bảo chúng ta cung cấp đủ vitamin D. Dưới đây là một số lời khuyên tuyệt vời về cách bổ sung D3 khi mặt trời không phải lúc nào cũng chiếu sáng. Với nhiều giờ nắng quanh năm ở Việt Nam, …

Làm thế nào để bổ sung vitamin D3 hàng ngày vào mùa đông Read More »