mang thai

Vợ chồng cần chuẩn bị gì trước khi mang thai?

Quá trình chuẩn bị cho việc mang thai không phải là một điều đơn giản. Ngoại trừ việc mang thai ngoài ý muốn, nếu có ý định mang thai, phụ nữ  nên chuẩn bị tốt sức khỏe, chế độ ăn, thuốc men, tập thể dục, quá trình sinh nở. Tìm hiểu về quá trình mang …

Vợ chồng cần chuẩn bị gì trước khi mang thai? Read More »

Lợi ích của Folate và axit Folic trước khi mang bầu

acid folic và folate khác nhau như thế nào

CDC và Dịch vụ Y tế Công cộng Hoa Kỳ khuyến nghị tất cả phụ nữ trong độ tuổi từ 15 đến 49 nên bổ sung 400 microgam (mcg) axit folic và folate mỗi ngày. Uống axit folic trước khi mang thai mang lại nhiều lợi ích sức khỏe khác nhau cho cả mẹ và …

Lợi ích của Folate và axit Folic trước khi mang bầu Read More »