Thực phẩm bổ sung có thể quan trọng đối với sức khỏe của chúng ta, một trong những chất bổ sung tốt là dầu cá. Nó cung cấp axit béo omega-3 cho cơ thể và được khuyến khích bổ sung cho những người không ăn nhiều cá biển. Bản thân chất bổ sung được chiết xuất từ mô dầu của cá, thường là cá trích, cá ngừ, hoặc thậm chí cá tuyết.
Với vô số loại dầu cá có sẵn trên thị trường, thì đâu là loại dầu cá tốt nhất được xách tay từ Úc? Trong loạt bài Best of Health của chúng tôi, chúng tôi đã tuyển chọn các loại dầu cá được xách tay từ Úc, cung cấp các khuyến nghị chất lượng phù hợp với lối sống và túi tiền của bạn.
Tóm tắt nội dung
Nature’s Way Odourless Fish oil 1000mg – viên nang mềm
+ Thành phần: Mỗi viên chứa 1000mg dầu cá tự nhiên, tương đương: Omega – 3: 300mg, EPA: 180mg – DHA: 120mg.
+ Liều dùng: Người lớn: Uống 3-4 viên mỗi ngày., Trẻ em 2-12 tuổi: Uống 1 viên mỗi ngày
+ Hãng sản xuất: Nature’s Way – Úc
+ Giá nhập khẩu chính hãng: 420.000VNĐ/lọ/200 viên
Nature’s Way Odourless Fish oil 1000mg là dầu có nguồn gốc từ dầu cá thiên nhiên an toàn cho sức khỏe. Đây là sản phẩm không mùi nên người dùng có thể dễ dàng sử dụng.
Blackmores Odourless Fish Oil 1000
+ Thành phần: Fish oil (natural): chứa 1000g (Containing Omega-3 marine triglycerides 300 mg) tương đương Eicosapentaenoic Acid (EPA) : chứa 180 mg và Docosahexaenoic Acid (DHA) : chứa 120 mg
+ Liều dùng: Người lớn 2-4 viên/ngày
+ Hãng sản xuất: Thương hiệu Blackmores được thành lập từ năm 1932 là công ty dẫn đầu trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe từ thiên nhiên của Úc.
+ Đóng gói: Lọ 200 viên và lọ 400 viên
+ Giá tham khảo: 350.00 – 600.000 tùy loại
Blackmores Odourless Fish Oil thuộc thương hiệu Blackmores là loại dầu cá ít mùi, không sử dụng các chất hoạt động bề mặt nhân tạo an toàn và dễ sử dụng. Sản phẩm sử dụng toàn bộ nguyên liệu được kiểm tra kỹ lưỡng về chất lượng và độ tinh khiết, không chứa thủy ngân.
Đặc biệt dầu cá Blackmores Odourless fish oil không có mùi tanh khó chịu giúp bạn sử dụng dễ dàng hơn.
Omega-3 Healthy care – viên nang
+ Thành phần: Natural Fish Oil 1g (1000mg) containing Omega-3 marine triglycerides 300mg as: Eicosapentaenoic acid (EPA) 180mg; Docosahexaenoic acid (DHA) 120mg.
+ Liều dùng: Người lớn 2-4 viên/ngày
+ Hãng sản xuất: Healthy care – Úc
+ Lọ 400 viên
+ Giá: 380.000
Dầu cá Healthy Care 1000mg Omega-3 (không mùi) sử dụng dầu cá chiết xuất từ cá nước lạnh. Sản phẩm thường xuyên kiểm tra thủy ngân trong dầu cá và chỉ sử dụng dầu cá chất lượng cao, không thêm chất hoạt động bề mặt nhân tạo.
Giá thành hợp lý , chất lượng ổn định là ưu điểm nổi trội của loại viên nang này.
Careline Fish oil (Salmon oil) 1000mg – viên nang mềm
+ Thành phần: Mỗi viên có chứa 1000mg dầu cá hồi tự nhiên, trong đó cung cấp: Omega 3 marine triglycerides 300 mg, EPA 180mg; DHA 120mg.
+ Liều dùng: Uống 1-2 viên/ngày, uống sau khi ăn.
+ Hãng sản xuất: Careline – Úc
+ Đóng gói: Hộp 100 viên
+ Giá tham khảo: 500.000
Careline Fish Oil là sản phẩm của thương hiệu Careline Úc. Đây là thương hiệu chuyên cung cấp sản phẩm chăm sóc sức khỏe và chăm sóc da cao cấp nổi tiếng tại Úc và nhiều quốc gia khác trên thế giới. Omega-3 của Careline được chiết xuất đặc biệt từ cá hồi.
Dầu cá Swisse – Omega-3
+ Thành phần: Mỗi viên dầu cá có chứa 450 mg Omega-3 marine triglycerides tương đương với Eicosapentaenoic acid (EPA) 270 mg; Docosahexaenoic acid (DHA) 180 mg.
+ Liều dùng: 2-6 tuổi: Một viên mỗi ngày; từ 6 tuổi trở lên 2 viên/ngày.
+ Hãng sản xuất: Swisse
+ Đóng gói: Lọ 200 viên và lọ 400 viên
+ Giá tiền: 400.000 lọ 20 viên và 750.000 cho lọ 40 viên.
Swisse Ultiboost Odourless Wild Fish Oil được lấy từ những loài cá biển ở Thái Bình Dương. Mỗi viên nang không chỉ chứa nhiều omega-3 hơn 50% so với viên nang 1000mg thông thường. Viên không có mùi tanh, dễ uống.
Nhược điểm của loại dầu cá này là giá cao hơn một chút.